Otužovanie sa stáva čoraz populárnejším spôsobom boja proti stresu, posilnenia krvného obehu a zlepšenia kvality života.
Otužovací sud Below5 je skvelou voľbou pre každého, kto sa chce otužovaniu venovať. Ponúka praktické riešenie, kvalitné spracovanie a premyslený dizajn.
Hlavné vlastnosti: - Otužovanie je veľmi pohodlné a pohodlné:
Sud sa veľmi ľahko skladá a vďaka priestranným rozmerom je pohodlný aj pre vyššie osoby.
Pri skladaní som mal trochu problém s nafúknutím ráfika (po chvíli som zistil, že ho nafukujem zle). V balení nájdete malú pumpičku, ktorou ho môžete pekne nafúknuť cez ventil. Je dôležité, aby bol ráfik úplne nafúknutý, inak nebude držať tvar.
Pri plnení nezabudnite sledovať ventil v spodnej časti, ktorý musí byť zatvorený - ak na to zabudnete, voda bude zo suda vytekať. Na boku suda sa nachádza aj vypúšťací ventil, ktorý sa jednoducho naskrutkuje a voda sa dá ľahko vypustiť, čo výrazne uľahčuje údržbu.
Celkovo je otužovací sud Below5 vynikajúcim nástrojom pre každého, kto chce začať s otužovaním alebo hľadá kvalitné vybavenie na kúpanie v ľade. Je praktický, ľahko sa prenáša a ponúka všetko, čo potrebujete. Či už ste začiatočník alebo pokročilý, tento sud splní vaše očakávania.
Odporúčanie na záver... Postavte si sud doma a potom ho umiestnite na záhradu. Ja som ho zostavil na záhrade, keď mrzlo a nebolo to veľmi príjemné.
A ešte jedno odporúčanie... Ak chcete sud postaviť na balkón, zistite si najprv nosnosť balkóna.
Že je zima na Slovensku dlhá a temná a ak ju netrávite niekde v horách, tak aj nepríjemná, to nie je žiadna novinka. Kvôli kratším dňom a nedostatku slnečného svitu je tak naše telo vystavené nežiaducemu stresu a jarné obdobie by sa malo niesť v duchu reštartu tela aj mysle. Plávanie preto predstavuje ideálny spôsob, ako podporiť prirodzený detoxikačný proces a zlepšiť celkovú pohodu organizmu.
Plavecké gumy alebo takisto expandery sú asi najdôležitejšie pomôcky pre prípravu plavcov na suchu. Pomáhajú nielen posilniť záberové svalstvo, ale takisto zlepšiť techniku. Viete však, ako ich správne používať?
Chcete sa zlepšovať, zostať zdraví a vyhýbať sa zraneniam a následným vynúteným prestávkam? Správna regenerácia po plávaní je kľúčová a mali by na ňu myslieť všetci, či už ide o profesionálnych alebo rekreačných športovcov.
Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.
Musíte vybrať variantu.
Vložiť komentár