Poďme sa pozrieť na antipacky od Mad Wave. Skvelá tréningová pomôcka, ktorú síce väčšina plavcov nenávidí, ale zároveň je to super užitočná vec.
Antipacky sú skvelé na zlepšenie všetkých plaveckých štýlov, nielen kraulu, na rozdiel od väčšiny ďalších pomôcok na techniku. Ako už napovedá tvar, žiadny extra veľký záber si s nimi neužijete. Sú navrhnuté tak, aby ste sa museli sústrediť na veci, na ktoré pri bežnom plávaní možno občas zabudnete. Hlavne je potrebné myslieť na vysoký lakeť pri zábere a správnu pozíciu celej paže, tým pádom sa zlepší záber i vďaka správnemu zapojeniu predlaktia. Vďaka takmer nulovému záberu musíme myslieť i na správnu polohu tela vo vode, pevné brucho a prácu nôh. Ďalšia dôležitá vec je správne natočenie dlaní vo vode, aby sme zabrali aspoň trochu. Sú tiež veľmi ľahké a aj napriek tomu, že počas plávania nasiaknu vodou, nikdy nie sú také ťažké ako normálne packy, takže je potrebné pracovať už aj na začiatku záberu.
Sú skvelé na opravenie techniky a hlavne na uvedomenie si chýb, ktoré pri plávaní robíme. Čo však je na nich vôbec najlepšie, je ten pocit, keď ich odložíte, zrazu máte pocit silného záberu. Aj keď možno budete mať chvíľami pocit, že sa skoro nehýbete a že je to nanič, opak je pravdou, je to jedna z top vecí na zlepšenie Vášho záberu.
Na antipackách sú nastaviteľné pásiky, takže sa hodia skutočne na každú ruku. Predávajú sa v jednej univerzálnej veľkosti a sú vhodné pre mužov, pre ženy aj pre väčšie deti. Určite by som ich odporučila všetkým plavcom, nielen tým profesionálnym. Na technike je predsa treba pracovať stále.
Parameter | Popis |
---|---|
Materiál |
Polypropylén
Silikón |
Farba | Čierna |
Plavecké gumy alebo takisto expandery sú asi najdôležitejšie pomôcky pre prípravu plavcov na suchu. Pomáhajú nielen posilniť záberové svalstvo, ale takisto zlepšiť techniku. Viete však, ako ich správne používať?
Chcete sa zlepšovať, zostať zdraví a vyhýbať sa zraneniam a následným vynúteným prestávkam? Správna regenerácia po plávaní je kľúčová a mali by na ňu myslieť všetci, či už ide o profesionálnych alebo rekreačných športovcov.
Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.
Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému.
Spoločnosť Mad Wave bola založená v roku 2003 v Saint Petersburgu. Jej portfólio produktov obsahuje širokú škálu plaviek, čiapok, plaveckých okuliarov aj nevyhnutných pomôcok pre tréning. Firma Mad Wave myslí na všetky vekové kategórie a ich potreby. S ich plaveckými potrebami sa naučíte plávať, zvládnete plavecký výcvik aj vrcholové profesionálne plávanie. Mad Wave sa stala partnerom Ruskej plaveckej federácie a Bieloruskej plaveckej federácie.
ViacMusíte vybrať variantu.
Vložiť komentár