Labky Finis Iso Paddles sú uspôsobené pre posilňovanie potrebných svalových skupín a pre tréning správnej techniky. Sú totiž tvarovo odlišné pre pravú a ľavú ruku, a to tak, že si je naozaj nepomýlite!
Labky sú tvarované tak, že núti plavcov udržať správnu pozíciu rúk počas záberu, čím výrazne posilňuje potrebné svaly. Plavec je tak nútený neustále sa sústrediť na správne prevedenie techniky, a preto sa nielen zlepšuje, ale zároveň posilňuje. Vďaka labkám si plavec navyše vylepšuje svoj cit k vode.
Labky sú ergonomicky tvarované zvlášť pre pravú a ľavú ruku, preto z ich používania nebolia dlane ani po dlhšom plávaní. Navyše ich zámenou môžete posilňovať odlišné svaly.
Ak si nasadíte žltú labku na pravú ruku a šedú na ľavú, posilňujete tricepsy a trapézové svaly. Toto nasadenie je najvhodnejšie pre znak a kraul.
Ak si nasadíte šedú labku na pravú ruku a žltou na ľavú, posilňujete bicepsy a prsné svaly. Toto nasadenie je najvhodnejšie pre prsia a motýľa.
| Veľkosť | S | M | L |
| Obvod ruky(cm) | 17,5 | 17,5-20 | 22,9 |
| Vertikálne dĺžka packy(cm) | 15,2 | 17,2 | 19 |
| Parameter | Popis |
|---|---|
| Materiál | Polypropylén |
| Farba |
Čierna
Žltá |
Plavecké gumy alebo takisto expandery sú asi najdôležitejšie pomôcky pre prípravu plavcov na suchu. Pomáhajú nielen posilniť záberové svalstvo, ale takisto zlepšiť techniku. Viete však, ako ich správne používať?
Chcete sa zlepšovať, zostať zdraví a vyhýbať sa zraneniam a následným vynúteným prestávkam? Správna regenerácia po plávaní je kľúčová a mali by na ňu myslieť všetci, či už ide o profesionálnych alebo rekreačných športovcov.
Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.
Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému.
Společnost Finis bola založená v roku 1993. Finis je americký výrobca plaveckých potrieb pre pretekárských i rekreačných plavcov. Finis zahŕňa technické a inovačné produkty, ktoré skvalitňujú techniku plávania a zvyšujú výkonnosť. Výrobky Finis motivujú plavcov plávať lepšie, častejšie a chytrejšie. Výrobky napomáhajú zlepšiť techniku plávania.
ViacMusíte vybrať variantu.
Vložiť komentár