Bezlepková proteínová tyčinka Enervit je skvelým doplnkom vášho jedálnička. Poskytne vám prísun bielkovín.
Kedy používať
Zloženie
Fruktózovo-glukózový sirup, izolovaný sójový proteín (28 %), biela čokoláda (12 %) (cukor, kakaové maslo, sušené mlieko, kakaová pasta, srvátka (z mlieka), emulgátor: (sójový lecitín, vanilkový extrakt), maltodextrín, kukuričné vločky (kukurica, cukor, soľ), ovsené vločky (bezlepkové, 4 %), kakaové maslo, izolát vaječného bielka (1,9 %), zahusťovadlo: arabská guma, aróma, emulgátor: slnečnicový lecitín.
Môže obsahovať stopy arašidov, orechov, sezamového oleja.
Príchuť: vanilka, jogurt
| Výživové hodnoty | 100g | Tyčinka (40 g) |
| Energetická hodnota | 1 660 kJ (393 kcal) | 653 kJ (155 kcal) |
| Bielkoviny (g) | 25 | 11 |
| Sacharidy (g) | 51 | 20 |
| z toho cukry (g) | 40 | 16 |
| Tuky (g) | 8,1 | 3,2 |
| z toho nasýtené (g) | 2,8 | 1,1 |
| Soľ (g) | 1,2 | 0,45 |
Plavecké gumy alebo takisto expandery sú asi najdôležitejšie pomôcky pre prípravu plavcov na suchu. Pomáhajú nielen posilniť záberové svalstvo, ale takisto zlepšiť techniku. Viete však, ako ich správne používať?
Chcete sa zlepšovať, zostať zdraví a vyhýbať sa zraneniam a následným vynúteným prestávkam? Správna regenerácia po plávaní je kľúčová a mali by na ňu myslieť všetci, či už ide o profesionálnych alebo rekreačných športovcov.
Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.
Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému.
Musíte vybrať variantu.
Vložiť komentár