Plavecké packy Swimaholic Strength Paddles by nemali chýbať medzi Vašimi plaveckými pomôckami. Packy sú vyrobené z polypropylénu.

S packami posilníte horné časti tela a takisto Vám pomôžu nacvičiť správny záber rúk. Súčasťou plaveckých paciek sú takisto silikónové gumičky čiernej farby na pripnutie k rukám. Tieto pásiky môžete nastaviť presne podľa Vašich potrieb.

Možnosti nastavenia silikónových gumičiek sú znázornené na obrázku nižšie.

Packy sú vo veľmi peknom obale, ktorý sa dá ďalej používať aj po prvom rozbalení, je totiž na suchý zips. Po vybalení si musíte na packy dať silikónové gumičky na pripnutie k rukám. Nastavte si ich tak, ako Vám to bude vyhovovať. Potom už môžete skočiť do vody a plávať.

Packy na rukách skvele držia a skutočne sa s nimi dobre pláva. Sú rovné a tuhé, budete s nimi naozaj rýchli a poriadne si „zamakáte“. Skvelým plusom je veľký výber veľkostí. Vyberie si skutočne každý, máme veľkosti XS - L. Ak s nimi chcete plávať, packy by mali presahovať dlaň o 10-20 %. Takisto si napríklad môžete kúpiť menšiu veľkosť a cvičiť s packami sculling alebo s väčšími packami silový tréning.

V spodnej časti paciek si môžete všimnúť vykrojenie. Slúži na to, aby plávanie s packami umožňovalo prirodzený pohyb, pretože napríklad v záberových fázach máme zalomené zápästia, ktoré by bez tohto vykrojenia neboli možné.

Packy odporúčam všetkým plavcom na silový tréning (odporúčam si vziať o jednu veľkosť väčšie) alebo na tréning správnej techniky záberu (odporúčam veľkosť, ktorú normálne nosíte).

Tip na záver: Odopnite si silikónové pásiky, ktoré fixujú zápästia a nechajte si iba tie, ktoré držia prsty. Teraz je čas na zdokonalenie techniky. Packy Vám nebudú tak dobre držať, pri nesprávnej technike Vám môžu skĺznuť, alebo ucítite, že sa posunú nabok, a tak si budete musieť dávať väčší pozor na správny vstup ruky do vody, záber a prácu v streamline. Naučíte sa niečo nové a posunie Vás to vpred.