Poďme sa pozrieť na antipacky od Mad Wave. Skvelá tréningová pomôcka, ktorú síce väčšina plavcov nenávidí, ale zároveň je to super užitočná vec.

Antipacky sú skvelé na zlepšenie všetkých plaveckých štýlov, nielen kraulu, na rozdiel od väčšiny ďalších pomôcok na techniku. Ako už napovedá tvar, žiadny extra veľký záber si s nimi neužijete. Sú navrhnuté tak, aby ste sa museli sústrediť na veci, na ktoré pri bežnom plávaní možno občas zabudnete. Hlavne je potrebné myslieť na vysoký lakeť pri zábere a správnu pozíciu celej paže, tým pádom sa zlepší záber i vďaka správnemu zapojeniu predlaktia. Vďaka takmer nulovému záberu musíme myslieť i na správnu polohu tela vo vode, pevné brucho a prácu nôh. Ďalšia dôležitá vec je správne natočenie dlaní vo vode, aby sme zabrali aspoň trochu. Sú tiež veľmi ľahké a aj napriek tomu, že počas plávania nasiaknu vodou, nikdy nie sú také ťažké ako normálne packy, takže je potrebné pracovať už aj na začiatku záberu.

Sú skvelé na opravenie techniky a hlavne na uvedomenie si chýb, ktoré pri plávaní robíme. Čo však je na nich vôbec najlepšie, je ten pocit, keď ich odložíte, zrazu máte pocit silného záberu. Aj keď možno budete mať chvíľami pocit, že sa skoro nehýbete a že je to nanič, opak je pravdou, je to jedna z top vecí na zlepšenie Vášho záberu.

Na antipackách sú nastaviteľné pásiky, takže sa hodia skutočne na každú ruku. Predávajú sa v jednej univerzálnej veľkosti a sú vhodné pre mužov, pre ženy aj pre väčšie deti. Určite by som ich odporučila všetkým plavcom, nielen tým profesionálnym. Na technike je predsa treba pracovať stále.