Vianoce by mali byť predovšetkým sviatky pokoja a pohody, preto aj my si potrebujeme oddýchnuť a užiť si spoločných chvíľ s rodinou a priateľmi. Z tohto dôvodu sme upravili našu prevádzkovú dobu v období Vianoc a po nich.
Niekedy sa proste aj pri všetkej snahe s darčekom netrafíte na 100%. My to taky poznáme, preto upravujeme podmienky pre výmenu a vrátenie tovaru.
Začítajte sa do nášho rozhovoru s Míšom Procházkovou o tom, aká bola jej cesta k pretekárskemu plávaniu, aké úskalia závodné plávanie prináša a kedy je najlepšie so závodným plávaním začať.
Pred tým, než sa pustíme do odpovedanie na otázku uvedenú v názve, možno by niektorí radi vedeli, čo to triatlon vôbec je? Triatlon je fyzicky aj psychicky veľmi náročný vytrvalostný šport, ktorý zahŕňa celkom tri disciplíny, a to plávanie, jazdu na bicykli a beh. Tie je nutné absolvovať v stanovenom poradí v tesnom slede za sebou.
Radi by ste vypestovali kladný vzťah k vode aj u vašej malej ratolesti, ale neviete, za aký koniec to vziať? Tak sa ponorte do nášho čítania, ktoré Vás už nasmeruje tým správnym smerom.
Spomínate na dobu, kedy vás ako malého špunta rodičia posadili do nafukovacieho kruhu a ešte vám nasadili rukávky? Vtedy ste sa učili plávať a plavecké pomôcky vám boli záchranou proti istému utopeniu :-) Pavecké pomôcky sú užitočné aj v dospelosti - už je nepotrebujete ako záchranu, ale pomôžu vám vypilovať plaveckú techniku a spestrí tréning. Mrknite, aká je ich ponuka, a na čo sú vlastne dobré.
Plavecké pomôcky slúžia na zdokonalenie plaveckých zručností a zároveň ako rozptýlenie pred monotónnym plaveckým tréningom. Pomôcky môžu byť využiteľné pre rozvoj všetkých častí tela a to ako vo vode, tak aj pre suchý tréning.
Asi nie je potrebné nikoho presviedčať o prospešnosti plávania. Koniec koncov dôvody, prečo sa do plávania vôbec púšťať, sme zhrnuli tu. Teraz, keď už ste teda skvele namotivovaní, sa môžeme pustiť do skúmania toho, ako vôbec s týmto športom začať.
Nejde si nevšimnúť, že plávanie s dojčatami sa v poslednej dobe teší rastúcej obľube. Ak vás to tiež láka a uvažujete na tom, že svoju ratolesť do tohto športu zasvätili už od najútlejšieho detstva, zastavme sa najprv nad otázkou prečo vlastne začať s dojčaťom plávať?
Tomáš Kříž sa skrátka v stravovaní plavcov, a nielen tých, vyzná a rozhodol sa svoje skúsenosti a myšlienky s nami zdieľať. Ako by mal teda vyzerať zdravý jedálniček výkonného plavca a ako veľkú úlohu hrá výživa v živote športovca? To všetko a oveľa viac sa dočítate v našom rozhovore.
Či už si to chceme priznať alebo nie, pohyb je v dnešnej dobe pomerne často zanedbávaný ako niečo zbytočného, na čo po presedenom dni v škole či v práci skrátka už nechceme vynakladať svoju energiu. Pravdou ale je, že by sme sa práve k onomu povestne zdravému pohybu prinútiť mali. Pohyb je totiž niečo, čo k človeku už od pradávna patrí, a o tom, že sa pravidelná pohybová aktivita stala súčasťou zdravého životného štýlu, nemusíme dnes už pochybovať. Športových aktivít ale existuje nepreberné množstvo, otázkou teda je, prečo práve plávanie je práve tým ideálnym športom, s ktorým by sme mali začať?
Ako už nadpis naznačuje, dorazila k nám nová kolekcia plaviek Arena, a nie je ich práve málo. Predstavíme vám preto plavky všetkých možných strihov, farieb i vzorov, ktoré oslovia dámy, pánov, ale aj vaše ratolesti, ktoré si obľúbili plávanie.
Plavky sú vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý plavkám prepožičiava vysokú odolnosť voči pôsobeniu chlóru. Plavci tiež ocenia skvelý dizajn, pohodlie a maximiálnu slobodu pohybu pri plávaní.
Hmla predo mnou, hmla za mnou... Scéna pekná v rozprávke, ale nie v bazéne! Tam chceme jasný priehľad cez plavecké okuliare. Mrknite, čo sa dá robiť, aby sa plavecké okuliare nezahmlievali.
