Dnes bychom vám ve Škole plavání rádi ukázali, jak na správné obrátky u plaveckých stylů kraul a prsa. S trenérkou Janou Boubínouvou jsme pro vás natočili video, které je dobrým návodem i pro začátečníky.
Pokaždé, když se vydáváme plavat, tak někteří z nás mají pocit, že procházka cestou na bazén je dostačující přípravou těla ke sportovnímu výkonu. Potom se vyklidní cestou domů a tím celá akce končí. Zjistili jsme, že hodně plavců tuto úvodní a závěrečnou část tréninku podceňuje, proto jsme se rozhodli pro vás natočit video, kde se tomuto tématu věnujeme.
S listopadovým listím na nás dýchá začátek Vánoc. Také my ve Sporteonu na vás myslíme a připravili jsme pro vás dárkové vánoční balíčky již teď!
Nakupte si dárky u nás dopředu a mějte klid na předsváteční období.
Memes. Nič vám to slovo nehovorí? V poriadku, tiež som na jeho význam prišiel relatívne nedávno.
Je to tak, školský rok sa nezadržateľne blíži, čo pre nejedné dieťa znamená aj školské plávanie. A to je predsa super vec! :-) Plávanie totiž zdraviu prospieva ako iný šport nie a navyše je to aktivita, u ktorej si deti užijú aj veľa zábavy. Nemalému množstvu rodičov však môže na čele robiť vrásky, čo deťom zaobstarať, čo budú potrebovať a kde to zaobstarať. Odpoveď ale máte priamo pred nosom.
A to doslova. :-)
Tisíce športovcov, šesť disciplín, jedno mesto, tak to sú tohtoročné majstrovstvá Európy v Glasgow. A slovenskí plavci rozhodne nebudú chýbať!
Leto je v plnom prúde, nedávno sa na plátnach kín objavil nový snímok zo sveta Star Wars, a hoci nebol úplne najúspešnejším (vlastne je považovaný za prvý Star Wars prepadák), táto vesmírna sága zostáva stále veľmi obľúbenou nielen medzi deťmi, ale aj dospelými.
„Spodok sedí, vršok nie. Vršok sedí, spodok nie. Dneska na túto farbu nemám náladu, vzala by som si inú. Keby som ju mala. "Skrátka a dobre, ak nemáte možnosť zakúpiť si horný a spodný diel zvlášť, poskytujú dvojdielne plavky moho strastí. Týmto strastiam však bude nadobro koniec. Teraz sa vám dostáva takmer neobmedzenej slobody namixovať si horný a spodný diel podľa svojich predstáv. :-)
Byť na otvorenej vode lepšie vidieť a tým si zaistiť bezpečie a uchrániť svoj život pred prechádzajúcimi loďami či skútrami. Aj k tomu môžu slúžiť plavecké bójky. Ich funkcie sa ale týmto ani zďaleka nevyčerpávajú. V našom článku podrobnejšie preskúmame štvoricu plaveckých bójok a povieme si, v čom tkvú ich výhody oproti iným bójkám.
Chcete pri pretekoch vyčnievať z davu, upozorniť na seba a užiť si sebavedomie vyšpikované až k vrcholu vďaka inovatívnym technológiám a úžasnému vzhľadu? Ak práve na všetko z predchádzajúcej otázky súhlasne prikyvuje, potom by vaším ďalším krokom mala byť návšteva produktovej stránky s plavkami Tyr Avictor.
Každý, kto si zamiloval aktívny životný štýl, určite vie, že správne stravovanie a tréning sú kľúčové aspekty tréningového plánu. Jeden ďalší aspekt však býva stále podceňovaný. Spánok. Ako dôležitý je spánok nielen pre plavcov, ale vlastne pre všetkých športovcov? Ako ovplyvňuje náš výkon? Na to sa pozrieme v našom dnešnom článku.
